猫头鹰飞飞飞公众号｜《永续手作&叙事助人工作坊(第一期)》

每个人既是孤岛却也同属一片宇宙，有自然的吸引和关联，永续手作&叙事助人工作坊希望通过同样的爱好联系更多有趣的灵魂丰富每个人自己的人生俱乐部。

此次活动包括两个部分：1永续手作部分（旧物改造）

通过旧衣物的收集和改造，不但可以在物质层面上循环再利用，更可以在精神层面中将生命中的很多珍贵记忆唤起并延续链接。

物品往往承载着我们很多的情感（也只有意识到这点，人们才会有节制的享受所拥有的而不是贪婪的予取予求），梳理这些物件的同时也是对情感的按摩和悦纳。

2叙事助人部分（故事的挖掘和改编）

“要像创造艺术品一样创造我们自己，而不是被规训的自我。”——Micheal Foucault 福柯，所谓叙事助人就是用叙事哲学的眼光区欣赏每一个人，这是近现代人本思想的运用，由Micheal White博士提出，通过倾听及对话找出主题故事背后的支线故事，并找到力量。肯定每个人的独特性及在地智慧。

永续手作&叙事助人工作坊第一期招募8名学员

时间：4.14日下午14:00-17:30

地点：奥森南园西门附近猫头鹰空间

内容：童年回忆“现在的我想对童年的自己说”- 开启自我寻源与认知。本期活动会着重讨论：

童年的我，现在和童年的我的对话。制作童年自我的分身玩偶（自带一张小时候的照片、旧衣物）。

（包含：材料及工具，带领老师和助教，饮品+轻食/甜点）

带领人：

Bobby，二咸Club主理人服装设计师、芳疗身心整合师、野生叙事游戏治疗师。

现场活动流程：

🕑 5min签到（抽取主题小纸条）

🕑 10min破冰，介绍及小纸条反馈🕑 3min永续活动及单次活动主题介绍，灵魂拷问叙事治疗主题导入🕑 30min 生命故事分享（主持人抛砖引玉）

🕑 2min 默念咒语（eg.“我好想抱抱5岁的我自己，告诉她没事儿的，虽然你会经历很多不容易但最终你会活得很自在”；“我是世界上独一无二的存在，我接纳我的一切”）

🕑 20min 画像给到每个人沉浸的时间，开始绘制🕑 5min 讲解图到纸样的放码方法；基础缝纫技巧讲解：针法，缝纫步骤，制作技巧🕑 30-40min 制作（灵魂小纸条制作，缝纫核心，伴随指导）

🕑 15min 总结及个人感悟分享（小纸条：能量留言、灵魂拷问，玻璃罐存放）

态和体验新事物时的情绪状态。